Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
731 kcal
|
Grasa: 53,63g | Prot: 35,67g | Carbh: 22,96g.
Almuerzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Mattisson MCT Olie, de Kruiden Company Uien Gevriesdroogd, Ei, Zwagerman Flinterdunne Rauwe Ham, AH Snack Tomaatjes . Cena: Royal Groene Pepers, Komkommer, AH Dille, Bleekselderij, Aldi Tomatenblokjes, Mattisson MCT Olie, Aroy-D Kokosmelk, AH Prei, AH Snack Tomaatjes, Nevo Ui Rauw, AH Bosui. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|