Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 65,36g | Prot: 73,32g | Carbh: 197,42g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Mamão, Stevita Adoçante. Almuerzo: Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho Verde Cozido, Kitano Molho de Pimenta. Cena: Sodebo Capeletti Ricota e Espinafre, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Kitano Molho de Pimenta, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mortadela Defumada, Milani Paozinho de Milho, Becel Margarina Original sem Sal, Walmart Queijo Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Belvita Bolacha, Ritter Barra de Fruta Banana, Nestlé Leite Condensado, Café, Linea Adoçante Stevia 100%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rico5762
|