Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3465 kcal
|
Grasa: 126,83g | Prot: 100,28g | Carbh: 329,80g.
Desayuno: Активиа Йогурт без Сахара, Инжир, Кофе, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Салат Оливье, Хохланд Творожный Сыр, Шампанское, Колбаса Варено-Копченая, Батон. Cena: Медовик, Тыквенный Кекс, Тыквенная Каша, Шампанское. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|