Diario de Andrea Gazzola, 04 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021

96,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2021:

1901 kcal

Grasa: 52,17g | Prot: 168,42g | Carbh: 201,37g. Desayuno: Biscuits Sablés. Almuerzo: Salade Verte, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Leader Price Chocolat Noir 85%. Cena: Sauce Tomate, Haricots Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Pasa Bocas / Otros: Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Isostar Whey Proteine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pamplemousse, Banane. más...

2348 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Super!! voir les chiffres de sa balance qui descendes c est trop bien 😊 👍 il faut rester motivé 👍il faut bien boire sont eau 💦 passe une bonne après-midi 👍😘😊

04 oct. 21 por el miembro: Nlono7700

Merci!

04 oct. 21 por el miembro: Andrea Gazzola


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