Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 44,26g | Prot: 122,20g | Carbh: 154,48g.
Almuerzo: Tora Bika Diety Instant Coffee, Sawi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kecambah, Buncis, ABC Sardines Extra Pedas , Putih Telur, Dada Ayam, Stroberi, Apel Fuji. Cena: Telur Rebus, Tempe, Buah Naga, Pisang, Roma Malkist Keju Tabur, Momogi Stick Coklat, Roma Malkist Crackers (3), Sasa Saus Sambal, Dimsum. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gaaaluuh
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