Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 67,81g | Prot: 64,49g | Carbh: 88,56g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Elite Pro Vit, Frikadelle. Almuerzo: Kartoffelgratin, Frikadelle. Merienda: Frikadelle, Kartoffelgratin. Cena: Roter Tafelwein. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 3 horas, Samsung Health - 13 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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