Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 69,72g | Prot: 57,42g | Carbh: 153,73g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Славянка Царство Нептуна , Цезарь Салат. Almuerzo: Цезарь Салат, Говядина Постная, Свежов Компот из Сухофруктов, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Рис Вареный. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Сахар, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Просто Мёд , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенька Варенье Клубничное, Coffee Machine Американо с Молоком, Сдобушка Печенье Деревенское с Топленым Молоком. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|