|
Bauchumfang 95 cm. 😃
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
811 kcal
|
Grasa: 24,17g | Prot: 81,83g | Carbh: 65,06g.
Desayuno: Golden Toast High Protein Toast, Philadelphia Balance, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Lidl Salatgurke, Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Aldi Protein Toastbrötchen. Cena: Selleriepüree, TiP Kabeljaufilet. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
|
|
2085 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Patrick Diegel
|