Diario de kathle07, 04 oct. 21

STOP! falsche Richtung. Wir müssen in die andere 🙈 weiter geht's
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2021:
1737 kcal Grasa: 47,99g | Prot: 94,67g | Carbh: 226,70g.   Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Banane, Milsani Joghurt 0,1%, Exquisa Quark Genuss Stracciatella. Almuerzo: Ökoland Gemüsesuppe Mit Huhn . Cena: REWE Mandeln Gehobelt, Exquisa Quark Genuss Pfirsich Maracuja, Roggenmischbrot, Ökoland Gemüsesuppe Mit Huhn. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Pink Lady Äpfel. más...
1878 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Samsung Health - 15 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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