Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 71,81g | Prot: 108,60g | Carbh: 154,70g.
Desayuno: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Пятерочка Сахар, Tvorogi Творожная Масса, Авида Творог 5%. Almuerzo: Гост Говядина Тушеная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Добрый Сок Томатный, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Cena: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Коньяк, Шампиньоны Жареные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Hochland Фетакса, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Чудо Десерт Вишневое Пирожное, Пятерочка Сахар, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Пятерочка Сахар, Данон Творожный Груша и Банан. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТанечкаС
|