Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 52,02g | Prot: 133,18g | Carbh: 197,82g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Тысяча Озер Кефир 1%, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие, Вода, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Кофе, Красная Цена Сыр Голландский , Кабачковые Оладьи, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Almuerzo: Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Яблоко Зеленое, Кофе, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое, Кофе, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная, Суп. Cena: Зеленый Чай, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец, Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе, Виноград. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|