Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 42,92g | Prot: 67,79g | Carbh: 155,74g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Форель 031021, Магнит Авокадо, Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кура Карри 031021. Cena: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Борщ 031021. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Печёночный Оладушки 031021. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|