Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2014
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2973 kcal
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Grasa: 134,52g | Prot: 107,62g | Carbh: 338,78g.
Desayuno: Heudebert Biscottes Goût Brioché, Confitures d'Abricots et de Conserves, Jus de Pamplemousse Rose, Café. Almuerzo: Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Confitures d'Abricots et de Conserves, Coeur de Lion Camembert, Petits Pois, Huile d'Olive, Oranges, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pain Multigrain, Tomates. Cena: Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Leader Price Aubergines Cuisinées à la Provençale, Tomates, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pomme, Pain Multigrain. Pasa Bocas / Otros: Bonne Maman Confiture Fraises, Leroux Chicorée Nature, Auchan Biscottes, LU Napolitain Classic, LU Prince. más...
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4193 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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