|
Unter 90 Kilogramm - zum ersten Mal seit ziiiemlich langer Zeit. 💃🎇🎆
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 48,18g | Prot: 87,76g | Carbh: 173,43g.
Desayuno: Hofburger Fettreduzierter Gouda, Goldähren Dreikorn Toast, Harry Körner Balance Toast, Ei, Krone Forellenfilets, Miracel Whip Balance , Kakaopulver (Ungesüßt), Honig, Blaubeeren, Gut & Günstig Apfelmus, Milsani Skyr Natur. Almuerzo: Cucina Cantuccini, RUF Kirsch Baisertorte, TiP H-Vollmilch 3,5%. Cena: Berief Zaziki, Miracel Whip Balance , Blumenkohl, Mein Veggie Tag The Wonder Cevapcici, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Langnese Capri. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
03 oct. 21 por el miembro: Jule Go !
|
Herzlichen Glückwunsch und weiterhin viel Erfolg. 👍💪
03 oct. 21 por el miembro: Abraxsa
|
Danke für eure lieben Nachrichten 🤗😊 Ich wünsche euch auch viel Erfolg 🚀
03 oct. 21 por el miembro: everything2
|
Hallöchen, super das freut mich für dich. 👍🤗🙋♀️
03 oct. 21 por el miembro: Süsse 60+
|
03 oct. 21 por el miembro: wuschel_75
|
Richtig toll 🤗 ... Glückwunsch 🥳🍀🌻🎉
03 oct. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡
|
03 oct. 21 por el miembro: nöhöhöhö
|
03 oct. 21 por el miembro: Diana 1977
|
Klasse 👍 weiter so 🍄😀🍀💐♥️
03 oct. 21 por el miembro: Liz355
|
03 oct. 21 por el miembro: moniwalzi
|
04 oct. 21 por el miembro: veggielady!
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de everything2
|