Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
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122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 56,16g | Prot: 78,36g | Carbh: 238,51g.
Desayuno: Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Mel, Naturale Aveia em Flocos, Farelo de Aveia, Arroz Branco, Morangos. Almuerzo: Jabuticaba, Antarctica Guaraná (Copo), Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mussarela, Hambúrguer ou Carne de Vaca Moída Empanados. Cena: Farelo de Aveia, Naturale Aveia em Flocos, Linea Shake de Chocolate, Danone Leite Integral, Morangos. Pasa Bocas / Otros: Nutry Barra de Cereal Frutas Vermelhas e Cookies, Café Expresso, Brigadeiro, Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CristianDgN
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