Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 53,97g | Prot: 49,97g | Carbh: 171,65g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Густияр Сгущёнка, Яблочный рулет(из лаваша), Fine Life Майонезный Соус Легкий, Верная Цена Соус Майонезный Провансаль Лёгкий, Гречка с грибами. Almuerzo: Lorenz Фисташки , Экопродукт Варенье Вишня, Талосто Классическая Венеция Пломбир. Cena: Чечевичный суп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Русский Гематоген Гематоген Классический, Рахат Рахат-Лукум, Красный Октябрь Наслаждение. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sizinna81
|