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In der Summe habe ich diese Woche das Gewicht, von letzter Woche gehalten (+0,01kg). Vielleicht darf ich das nächste kg ja kommende Woche sehen. 🤷🏼♀️
Ich wünsche euch einen schönen und gemütlichen Sonntag bei diesem regnerischen Herbswetter 😊🍁🌧💙
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 51,53g | Carbh: 181,16g.
Desayuno: Banane, Alpro Kokosmilch, DM Mivolis Diät Vitalkost. Almuerzo: Pizza Margherita, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Cena: Mucci Less & Tasty Vanille, Erasco Spargel Cremesuppe. Pasa Bocas / Otros: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Kinder Schoko-Bons, Kinder Schoko-Bons, Kinder Schoko-Bons. más...
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2368 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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