Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 63,62g | Prot: 49,07g | Carbh: 216,33g.
Desayuno: Икра Красная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, 137 Degrees Фисташковое Молоко, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Dolce Gusto Espresso, Вегетория Хлеб Ржаной Цельнозерновой. Almuerzo: Мой Плов с Индейкой. Cena: Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Alpro Soya Original Soya Drink, Лук, Помидоры, Яйцо, Белорусский Дом Масла Масло Топленое. Pasa Bocas / Otros: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Яблоки Гала. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|