Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 77,32g | Prot: 62,09g | Carbh: 110,98g.
Almuerzo: Вятушка Сырок Творожный с Ванилином , Вдохновение Шоколад Классический, Нескафе Кофе 3В1 Карамель. Cena: Волжаночка Кефир Обезжиренный 0,1%, Pinato Арахисовая Паста, Сахар, Чай, Пицца с Ветчиной. más...
|
|
1476 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Мариинна
|