Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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613 kcal
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Grasa: 11,56g | Prot: 52,45g | Carbh: 83,41g.
Desayuno: Coffee, Grapes (American Type, Slip Skin) , Kirkland Signature Egg Whites, Egg Yolk . Almuerzo: Oatmeal Cookies (with Raisins) , Carbonated Water Unsweetened, Moe’S Arctic Vegetable Soup. Cena: Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Compliments Chinese-Style Stir Fry Revised, Olivia Wild Argentine Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Fitbit - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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