Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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610 kcal
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Grasa: 14,20g | Prot: 25,15g | Carbh: 95,67g.
Desayuno: En Linea Mermelada Super Frutas , Colun Leche Descremada, Pan. Almuerzo: Carne en Su Jugo, Apio, Miraflores Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Súper8. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara.dimora
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