Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
840 kcal
|
Grasa: 41,76g | Prot: 20,61g | Carbh: 105,14g.
Desayuno: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Un Helvası, Sütaş Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Kakao Tozu (Şekersiz), Pankek, Fıstık Ezmesi, Mlife Organik Hindistan Cevizi Cipsi, Ananas Parçaları (Şekerli, Dondurulmuş). Almuerzo: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. Cena: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Tulum Peyniri, Connex Lavaş. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cansu :)
|