Diario de Mom_of_5, 02 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
162,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.    Aún para ir: 49,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2021:
702 kcal Grasa: 31,48g | Prot: 44,27g | Carbh: 61,84g.   Desayuno: Grapes, International Delight Reduced Sugar French Vanilla, Tim Hortons Coffee Black. Almuerzo: Fortinos Mild Italian Sausage, Minute Rice Long Grain, Kraft 100% Parmesan Cheese Shaved, Sweet Red Peppers , Mushrooms , Broccoli , Cooked Young Green Onion (from Fresh). Cena: Lemon, Queen Victoria Romaine Lettuce, Corn Tortilla, Philadelphia Light Cream Cheese, Mushrooms , Turkey Meat. Pasa Bocas / Otros: Humpty Dumpty Party Mix. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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