Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kader wa
Diario
02 oct. 21
Diario de kader wa, 02 oct. 21
Perfil de kader wa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
yey supi hatte zwar mit 0,3 gerechnet aber hatte wahrscheinlich etwas mehr vom salat als geschätzt😁💪 dachte ca 1450kcal und 21kh
82,9 kg
Disminuído hasta ahora:
21,4 kg
.
Aún para ir:
7,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 octubre 2021:
727 kcal
Grasa: 50,45g | Prot: 61,25g | Carbh: 3,91g.
Desayuno:
Gekochtes Ei.
Cena:
Gekochtes Ei, Räucherlachs, Babybel Mini Babybel, Alesto Salatkerne Mix Naturbelassen, Lidl Hass Avocado, Salatgurke, Lidl Salatherzen, Gut & Günstig Maiskölbchen, Kühne Kräuteressig, Kania Salat-Dressing Joghurt, Landgut Hähnchenschenkel.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👌😊
02 oct. 21 por el miembro:
D..k04
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kader wa
Ver la Historia Completa