Diario de onkelbecker, 31 mar. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2014

74 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2014:

1439 kcal

Grasa: 42,93g | Prot: 57,71g | Carbh: 205,73g. Desayuno: Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Maggi Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko, Banane. más...

3982 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 3 horas y 7 minutos, Descansando - 12 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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