Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3324 kcal
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Grasa: 100,21g | Prot: 188,53g | Carbh: 407,11g.
Desayuno: Alpro Latte di Avena, Caffè Espresso, Fatina Nocciole, Kiwi, Mielizia Miele di Bosco, Enervit Soy Protein, Il Fior di Loto Fiocchi Integrali Bio di Avena Mignon. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Zucchine Grigliate, Biffi Pesto senza Formaggio, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Pedon Mix 5 Cereali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Iris Pasta Integrale. Pasa Bocas / Otros: Fatina Nocciole, Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lamponi, Plasmon Biscotto (12), Milk Protein Milk Pro 20G . más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielecokombi22
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