Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 96,92g | Prot: 39,02g | Carbh: 51,14g.
Desayuno: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Сметана 20%, Творог 9%, Сливки 10%, Цикорий Растворимый. Almuerzo: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Шампиньоны Тушеные, Яйцо (Целое), Пюре из Цветной Капусты. Cena: Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Global Village Маслины без Косточки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, King Island Кокосовые Чипсы. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль. más...
|
|
2286 kcal
|
Ejercicio:
Cantar - 30 minutos, Baño - 1 hora, Masaje - 30 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DevaEva84
|