Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 36,88g | Prot: 170,32g | Carbh: 230,01g.
Desayuno: Белевский Продукт Яблочные Сухарики Диетические, Платье в Горошек Сметана 10%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Almuerzo: Кубанский Молочник Йогурт Вишня-Черешня 2,5%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный , Магнит Слива, Be Fresh Масло Авокадо, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Куриное. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Арбуз, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Cybermass Isolate Whey Protein Coconut, Ячневая Каша. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|