Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 66,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 51,23g | Prot: 161,78g | Carbh: 114,02g.
Desayuno: Wasa Original Knäckebrot, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Apple, Migros Bio Haferkleie, Kefir Cheesecake, Denner Magerquark. Almuerzo: Carrots, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Zwicky Linsen, Sunflower Oil, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Cena: Wasa Original Knäckebrot, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Denner Magerquark, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Crane Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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