Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 69,32g | Prot: 60,06g | Carbh: 150,46g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, SPAR Кабачковые Оладьи. Almuerzo: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Cena: Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Pasa Bocas / Otros: Сырники Диетические, Мармелад, Кофе (Растворимое), Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|