Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 71,99g | Prot: 68,97g | Carbh: 98,57g.
Desayuno: Nespresso Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Лактис Творожная Запеканка с Яблоками , Помидоры, Котлета Домашняя. Cena: Сыр Сулугуни, Хлебнаш Фитнес, Лактис Творожная Запеканка с Яблоками . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga3007
|