Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 97,48g | Prot: 107,72g | Carbh: 167,47g.
Desayuno: Frico Сыр Маасдам, Молокия Молоко 3,6%. Almuerzo: Велес Сервелат Варено-Копченый, Приготовленный Лосось, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Cena: Огурец (с Кожурой), Ikea Соус Сливочный, Печень Ягненка, Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья, Смак Хлеб для Тостов, Чайкофский Сахар Рафинад, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Новосибхолод Эскимо Ленинградское. más...
|
|
2098 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Cocinar - 2 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|