Diario de Pete Za, 31 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2014
123,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2014:
1733 kcal Grasa: 92,62g | Prot: 138,19g | Carbh: 92,06g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Caramel Swirl Latte, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Mushrooms, Butterball Everyday Turkey Bacon, 2% Fat Milk. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Swiss Cheese, Cooked Mushrooms (from Fresh). Cena: Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Polar Seltzer with Lime, Giant Food Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Schwan's Whole Strawberries, Cottage Cheese. más...
5186 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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