Diario de jottao, 01 oct. 21

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🔥🔥🔥

93,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2021:

1020 kcal

Grasa: 39,72g | Prot: 66,74g | Carbh: 96,86g. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Seara Linguiça Suína, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, FN Forbis Whey Gourmet. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Uhulll #Desceordinario ⤵️⤵️⤵️

01 oct. 21 por el miembro: DeahFitness


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