Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 39,89g | Prot: 120,93g | Carbh: 189,84g.
Desayuno: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Specht Putenbrust im Currymantel, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Almuerzo: Edeka Deli Caesar + Pasta (ohne Dressing). Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Pils (Flasche), Spaten Münchner Hell. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Patrick_97
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