Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2205 kcal
|
Grasa: 110,56g | Prot: 114,36g | Carbh: 278,24g.
Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель , Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Окей Булочка для Гамбургера. Almuerzo: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель , Котлета Домашняя, Granmulino Макароны Отварные. Cena: Щедрые Хлебцы Бородинские, Наш Сок Томатный Сок, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Лента Сыр Витязь 50%, Сосиски Молочные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Наш Сок Томатный Сок. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de багира61
|