Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 37,81g | Prot: 124,48g | Carbh: 117,42g.
Desayuno: President Queijo Mussarela, Naturovos Albumina, Itambé Leite em Pó Desnatado, Pullman Rap10 Integral. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Casas Pedro Aveia Grossa, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Banana Prata. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bauerpontes
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