Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
821 kcal
|
Grasa: 28,65g | Prot: 55,92g | Carbh: 95,23g.
Desayuno: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Centrum Silver - Men 50+, Coffee. Almuerzo: Banana, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Cena: Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kind Cranberry Almond with Macadamia Nuts. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Redbeard
|