Diario de Ellina@fo, 01 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2021:
1170 kcal Grasa: 49,84g | Prot: 48,75g | Carbh: 127,29g.   Desayuno: Славянка Царство Нептуна , Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Coffee Machine Американо с Молоком, Сахар, Писаревский Хлеб Хлеб Полевой, Натуральное Хозяйство Сыр Чечил, Жареное Яйцо. Almuerzo: Золотая Долина Варенье из Сливы, Фабрика Имени Крупской Конфеты Караван Пустыни, Coffee Machine Американо с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Фаршем. Cena: Зеленый Чай с Молоком, Варенька Малиновое Варенье , Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellina@fo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.