Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3170 kcal
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Grasa: 44,60g | Prot: 208,96g | Carbh: 481,11g.
Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Coop Riso Basmati. Almuerzo: Carrefour Sovracoscia di Pollo, Banana, Eurospin Filetti di Pollo. Cena: Patate al Forno, Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Iso Whey Zero, Namedsport Anabolic Mass Pro, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Oro Saiwa Grano Fondente . más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luca •_•
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