Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2421 kcal
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Grasa: 64,60g | Prot: 144,36g | Carbh: 316,89g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana, ProAction Whey Protein. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Gocciole Biscotti, Nutella Nutella, Prozis Burro di Arachidi Prozis, Pane Integrale, Heinz Ketchup, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude, Decò Girello Bovino. Pasa Bocas / Otros: Conad Alimentum senza Lattosio. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alberto1987
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