Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 77,01g | Prot: 84,73g | Carbh: 123,00g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Лисички в Сметане, Брокколи, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Сметана 15%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Шоколадница Брусничный Чай с Персиком , Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Натуральный Сыр, Арбуз, Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lacrist
|