Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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132 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2726 kcal
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Grasa: 102,59g | Prot: 197,18g | Carbh: 233,30g.
Desayuno: Coffee with Milk, SPAR Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almuerzo: Woolworths Mixed Vegetables, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Green Peas (Frozen) , White Rice, Lean Minced Beef, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: All Gold Tomato Sauce, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Lean Minced Beef, Spaghetti, NPL Whey Slim. Pasa Bocas / Otros: Black Cat Smooth Peanut Butter, White Bread . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wesley7777
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