Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 51,42g | Prot: 104,22g | Carbh: 149,79g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо. Almuerzo: Мармелад, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Dolmio Пицца-Соус Томатный, Морковь, Лук, Куриный Фарш, Barilla Лапша. Cena: Жареное Яйцо, Белая Мука, Минтай, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Mr. Djemius Джем Малина , Творог 5%, Магнит Слива. más...
|
|
182 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fall_out_girl_92
|