Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 26,54g | Prot: 61,00g | Carbh: 120,96g.
Desayuno: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Peak's Free From Psyllium Fibres, AH Muesli Fruit, Arla Skyr Bosvruchten. Almuerzo: Klaverland Fenegriek Kaas, Wasa Lichtgewicht. Cena: Lidl Vegan Spekreepjes, HAK Bonenschotel. Pasa Bocas / Otros: Gekookt Ei. más...
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2424 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de choekzema
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