Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 33,05g | Prot: 62,23g | Carbh: 161,18g.
Desayuno: Tropicana Slim Madu Bebas Gula, Lemon, WRP Meal Replacement Coklat. Almuerzo: Ikan Gurame, Tempe, Kecambah, Nasi Merah. Cena: Jambu Kristal, Apel Fuji. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Sweetener Classic, Es Teh Tawar, Kalbe Fitchips Cheese & Herbs, WRP Chocolate Chip Cookies (20g), Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayoex zara
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