Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4069 kcal
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Grasa: 151,58g | Prot: 162,78g | Carbh: 333,54g.
Desayuno: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Olive Oil, Ovaltine Chocolate Malt Mix, Pasta Dry. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's French Fries (Large) , McDonald's Hamburger Patty, McDonald's Double Cheeseburger, Quesadilla with Meat and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay Wine, Gin. más...
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4114 kcal
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Ejercicio:
home - 23 horas y 58 minutos, Descansando - 2 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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