Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 50,01g | Prot: 135,41g | Carbh: 191,07g.
Desayuno: Red Bull Red Bull, Red Bull Red Bull Sugarfree, Vöslauer Balance Erdbeere Pfeffer, BioTech USA Iso Whey Zero, Lidl Protein Bar Cookies & Cream. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Gemüse a la Creme Rahm-Farmers, Knorr Rahmschnitzel, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Cena: Kelly's Popcorn Salted. Pasa Bocas / Otros: Kinder Milchschnitte, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Banane. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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