Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 24,28g | Prot: 109,70g | Carbh: 247,86g.
Desayuno: Зеленый Чай, Магнит Грейпфрут, Веселый Молочник Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вода, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ого Granola Light, Виноград, Кофе, Вода, Русский продукт Кукурузные Хлопья, Зеленый Чай, 365 Дней Творог Обезжиренный, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Almuerzo: Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Яблоко Зеленое, 365 Дней Творог Обезжиренный, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Макароны Отварные, Филе Индейки. Cena: Кофе, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец, Макароны Отварные, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Веселый Молочник Кефир 1%, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|