Diario de indiana12, 31 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2014
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2014:
2031 kcal Grasa: 76,32g | Prot: 98,17g | Carbh: 232,49g.   Desayuno: Zimbo Mett, REWE Bäcker Brötchen , Zucker, Latte Macchiato. Almuerzo: Milbona Kräuterquark, Hähnchenkeule, Salzkartoffeln, Aldi Steinofen Baguette. Cena: Schokoladenpudding, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Harry Feiner Stuten. más...
2658 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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